Открыть меню

элрод хэл магия утра как первый час дня определяет ваш успех

Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.

Можно найти много книг о том, как сделать свою жизнь более продуктивной, но при этом самому стать более счастливым. Сделать это можно достаточно легко, важно лишь найти свою методику, которая будет по-настоящему действовать. Хэл Элрод предлагает свой вариант того, как стать счастливым и успешным.

Каждый раз, выбирая простое решение вместо правильного, вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то, что легко и просто, а не то, что правильно.

Каждый человек мечтает повысить собственную продуктивность. Кому-то нужна доля секунды, чтобы влиться в привычный образ жизни после сна, а кто-то пару часов привык ходить по квартире с чашкой горячего кофе. Способов тысячи, но существует и общий знаменатель.

элрод хэл магия утра как первый час дня определяет ваш успех-3● устал от посредственной жизни; ● просыпается утром, отягощённый грузом своих проблем; ● хочет, чтобы каждый его день стал незабываемым.

Какие обещания вы дали себе на этот новый год? Я - читать минимум по 40 страниц каждый день. И первой книгой, прочтенной в этом году, стала "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех" Хэла Элрода.

Лично я себя чувствую ужасно, когда приходится неделю спать по 6 часов. Я не могу нормально работать и формулировать мысли.

Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.

Но Кэти всегда была бойцом. Она согласилась просыпаться в шесть утра, на час раньше обычного, чтобы опробовать мой метод в действии. А я подбодрил ее, как мог, и пожелал удачи.

Отметим, что Хэл Элрод в двадцатилетнем возрасте пережил страшную аварию. Несколько минут находился в клинической смерти. Врачи делали неутешительные прогнозы. Но парень не только выздоровел, но и стал делать успехи в спорте, женился и завел детей, стал коучем. Чему он учит людей – узнаете из данного мотивирующего пособия.

Книга рекомендована к изданию Александрой Черемных, Евгенией Кузнецовой, Александром Кулибабой и Анатолием Ивановым

Эта книга посвящается самым важным людям в моей жизни – моей семье: маме, папе, Хейли, жене Урсуле и нашим детям, Софи и Холстону. Я люблю вас больше, чем могу выразить словами.

Книга рекомендована к изданию Александрой Черемных, Евгенией Кузнецовой, Александром Кулибабой и Анатолием Ивановым

Считаю своим долгом отметить, что это не книга, а зря потраченное на чтение время и выброшенные на ветер деньги!!! Чушь полная и абсолютная!!!

Книга рекомендована к изданию Александрой Черемных, Евгенией Кузнецовой, Александром Кулибабой и Анатолием Ивановым

Было забавно. Впрочем, я люблю автобиографии, так что отчасти книгу я воспринимаю как «почитала свой любимый жанр». В остальном же, что-то из книги такое же, как в моей жизни, что-то к моей жизни не применимо. Не знаю, последовала бы я рекомендациям, до перестройки своей жизни, но сейчас я с ними полностью согласна. Утром голова ясная и готовая к свершениям, тело отдохнувшее и жаждет тренировки, очень удобно организовать свою жизнь и начать то, что давно откладывал. Разве что аффирмации что-то для меня странное, хотя поразмыслив, я пришла к выводу, что что-то подобное делаю, просто не осознанно и не так для себя заметно. И да, дневник это нереально полезная штука, но его я веду из-за другой книги, которую буду читать 52 недели - Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год . Еще часть советов перекликается с книгой Фиона Феррис - 30 шикарных дней. Твой план по созданию жизни твоей мечты , что тоже уже практикую.

Было забавно. Впрочем, я люблю автобиографии, так что отчасти книгу я воспринимаю как «почитала свой любимый жанр». В остальном же, что-то из книги такое же, как в моей жизни, что-то к моей жизни не применимо. Не знаю, последовала бы я рекомендациям, до перестройки своей жизни, но сейчас я с ними полностью согласна. Утром голова ясная и готовая к свершениям, тело отдохнувшее и жаждет тренировки, очень удобно организовать свою жизнь и начать то, что давно откладывал. Разве что аффирмации что-то для меня странное, хотя поразмыслив, я пришла к выводу, что что-то подобное делаю, просто не осознанно и не так для себя заметно. И да, дневник это нереально полезная штука, но его я веду из-за другой книги, которую буду читать 52 недели - Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год . Еще часть советов перекликается с книгой Фиона Феррис - 30 шикарных дней. Твой план по созданию жизни твоей мечты , что тоже уже практикую.

Пожалуйста, не стесняйтесь отправлять сообщения. Я буду очень признателен за все отзывы и с радостью отвечу на все ваши вопросы!

Тишина Тишина - один из лучших инструментов, позволяющих немедленно уменьшить стресс, одновременно повысив осознанность, и достичь ясности, что непременно поможет вам каждый день сохранять фокус на поставленных целях, приоритетах и самом важном в вашей жизни. Аффирмации Аффирмации - один из самых эффективных инструментов, позволяющих быстро стать тем человеком, который способен достичь в жизни всего, чего хочет. Опра Уинфри, Джим Керри, Мухаммед Али применяли позитивные убеждения и верили в них. Это действительно помогло им в путешествии к успеху и богатству. Визуализация Тайгер Вудс, величайший игрок в гольф всех времен и народов, прибегает к визуализации, мысленно репетируя отличное выполнение каждого удара на каждой лунке. Уилл Смит воображал свой успех задолго до того, как на самом деле стал "звездой" Голливуда. Физические упражнения Утренняя зарядка должна стать основой распорядка вашего дня. Если вы делаете ее хотя бы несколько минут каждое утро, это существенно повышает уровень энергии, укрепляет здоровье и уверенность в себе и усиливает эмоциональное благополучие, а также позволяет эффективнее мыслить и лучше фокусироваться на важном. Чтение Чтение, пятая практика из набора "спасательных кругов", представляет собой быстрый путь к трансформации любой области вашей жизни. Это один из самых прямых способов приобретения знаний, идей и стратегий, которые вам нужны для достижения успеха в любой сфере жизни. Ведение дневника Как элемент метода "Чудесное утро" письмо позволяет документировать мысли, идеи, озарения, достижения, успехи и выученные уроки, а также любые сферы благоприятных возможностей, личностного роста или самосовершенствования.

Утро дает необходимый заряд бодрости, заряд позитива, стоит только правильно его начать! Но как это сделать? Как начать новый день так, чтобы обеспечить продуктивный настрой? Ведь чаще всего мы используем утро, чтобы успеть собраться и позавтракать, а на выходных стараемся хорошенько выспаться.

Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни – и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 Разбуди свою жизнь · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru